الأناناس-الروم-الشاي لكمة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب لكمة شاي الأناناس والروم. تخدم هذه الوصفة 15 وتكلف 76 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 131 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر واحصل على الماء وأكياس الشاي ذات الحجم العادي وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، صديق للفودماب ، ونباتي النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول خاتم أناناس مشوي رم مثلجات # صيف_أسبوع, الأناناس الروم لكمة، و الأناناس الجن لكمة لوصفات مماثلة.