الأفوكادو المتبل

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي? يمكن أن يكون الأفوكادو المتبل وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 1.88 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 451 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 43 جرام دهون. هذه الوصفة محبوبة من قبل 5 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من أوراق البقدونس والملح الرمادي والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة كبيرة من 95%. حاول الأفوكادو المتبل, الأفوكادو والأنشوجة المتبلة بروشيتا، و شوربة الأفوكادو مع الروبيان المتبل لوصفات مماثلة.