الأضلاع قصيرة مع الخضروات الجذرية

الأضلاع قصيرة مع الخضروات الجذرية قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 1632 سعرة حرارية, 55 جرام بروتين، و 131 جرام دهون كل. ل Serving 6.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 47% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك فصوص من الثوم والجزر الأبيض وأوراق الزعتر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل عصير التفاح هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح عصير التفاح دونات كعكة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. وجد 7 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة هائلة. حاول الجذر البيرة مطهو ببطء لحم البقر الأضلاع قصيرة, البيرة اليابانية مطهو ببطء الأضلاع قصيرة وجذر اللوتس مخلل، و النبيذ الاحمر-ضلوع قصيرة مطهو ببطء مع الخضار لوصفات مماثلة.