صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة0
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الأسود والنمور والدببة-يم! يم

5
4
3
2
1
الأسود والنمور والدببة-يم! يم

الأسود والنمور والدببة-يم! يم

الأسود والنمور والدببة-يم! يم هو منتجات الألبان مجانا طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 11 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 54 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك سيقان الكرفس والمفرقعات الحيوانية وزبدة الفول السوداني الكريمية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الأسود الصينية رئيس اللحم, الدببة غائر، و الدببة على الشاطئ.

تعليمات

1
انشر زبدة الفول السوداني بالتساوي في جزء مجوف من سيقان الكرفس.
المكونات سوف تحتاج
(24 عدد)(24 عدد)
12 أونصة من الشوكولاتة الداكنة أو شبه الحلوة، مفرومة خشنًا12 أونصة من الشوكولاتة الداكنة أو شبه الحلوة، مفرومة خشنًا
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
2
ضع 4 من البسكويت الحيواني في زبدة الفول السوداني في كل ساق.
المكونات سوف تحتاج
المفرقعات الحيوانيةالمفرقعات الحيوانية
12 أونصة من الشوكولاتة الداكنة أو شبه الحلوة، مفرومة خشنًا12 أونصة من الشوكولاتة الداكنة أو شبه الحلوة، مفرومة خشنًا
3
يرش بالتساوي مع فتات غراهام لتشبه الأوساخ.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا