الأرز مع الأعشاب الطازجة

الأرز مع الأعشاب الطازجة هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 4.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 295 سعرة حرارية. مزيج من البصل الأخضر والأعشاب والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة. حاول أرز بيلاف مع التونان الطازج والأعشاب, نودلز أرز حار مع ترياكي الدجاج والأعشاب الطازجة، و لفائف ورق الأرز الطازج (الربيع/الصيف) مع الأعشاب والخضروات لوصفات مماثلة.