الأرز المكسيكي الأول
الأرز المكسيكي أنا هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. ل 10 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 68 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك زيت نباتي وبصل وماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق المكسيكي. مع ملعقة النتيجة 18%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل شبوتل مكسيكي جريل أرز بسمتي-معروف بطعامه الطازج تكس مكس, أرزهم هو الأكثر طلبا, طباخ بطيء أرز مكسيكي (أرز إسباني)، و الأرز المكسيكي.
تعليمات
في قدر كبيرة ، سخني الزيت على نار متوسطة. يقلب البصل ويقلى حتى يصبح شفافا.
يسكب الأرز في المقلاة ويحرك حتى يغطى الحبوب بالزيت.
اخلطي الكمون ومسحوق الفلفل الحار والطماطم والملح والماء. يغطى المزيج ويغلى المزيج ثم يخفض الحرارة إلى درجة منخفضة. يطهى على نار خفيفة لمدة 20 إلى 30 دقيقة أو حتى ينضج الأرز. يقلب من حين لآخر.