الأحد أفضل الذرة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب أفضل ذرة يوم الأحد. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 299 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. ل Serving 1.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد والذرة والفطر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول غداء الأحد حساء الفول والذرة, غداء الأحد: مافن البصل الأخضر والذرة بالجبن، و غداء الأحد: كلاب الذرة الصيفية لوصفات مماثلة.