الآيس كريم والتوت الملوثات العضوية الثابتة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب الآيس كريم والتوت الأزرق. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 47 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 14. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. مزيج من العنب البري والسكر وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الصيف حدث. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 31%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. حاول التوت والزعتر والآيس كريم الحلو بوبس, المشروب البارد القهوة لاتيه الجليد الملوثات العضوية الثابتة، و بسكويت الفراولة والآيس كريم لوصفات مماثلة.