الآسيوية قذرة جو المتزلجون
الآسيوية قذرة جو المتزلجون قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 1 والتكاليف Serving 11.66 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 168 جرام بروتين, 211 جرام دهون، وما مجموعه 3289 سعرة حرارية. إذا كان لديك أفخاذ دجاج مطحونة وزيت كانولان وبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل قذرة جو المتزلجون, قذرة جو فطيرة خزفي-الغلوتين الحرة، و قذرة جو المتزلجون.
تعليمات
في مقلاة كبيرة وعميقة ، سخني زيت الكانولا حتى يلمع.
يضاف البصل والكرفس وأوليك السامبال والثوم والزنجبيل وقليل من الملح والفلفل ويطهى على نار معتدلة مع التحريك من حين لآخر ، حتى تنضج الخضار ، حوالي 8 دقائق.
يضاف الدجاج المطحون ولحم الخنزير ويطهى مع التحريك من حين لآخر لتفريق اللحم ، حتى لا يبقى اللون الوردي ، حوالي 5 دقائق. ضجة في هويسين والطماطم وعصير الليمون وتقديمهم ليغلي. يترك على نار خفيفة معتدلة مع التحريك من حين لآخر ، حتى يتكاثف ، حوالي 20 دقيقة. يتبل بالملح والفلفل.
ملعقة حوالي 1/4 كوب من جو قذرة ملء على النصف السفلي من كل لفة. يغطى بالخس المبشور والمخللات ويقدم.