استعد التوت البري بري
قد يكون بري التوت البري الدافئ هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 12 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 332 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والفودماب تخدم 8 وتكاليف Serving 1.26 لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الروم متبل, السكر البني بحزم, البقان, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة جدا من 26%. وصفات مماثلة هي التوت البري رم بري, التوت البري بري، و التوت البري رم بري.
تعليمات
تقليم قشرة من أعلى بري ، وترك الحدود 1/3 بوصة على القمة.
ضجة معا صلصة التوت البري والتالي 3 المكونات; انتشار الخليط بالتساوي على رأس بري.
خبز بري في 500 لمدة 5 دقائق.
تقدم مع البسكويت المتنوع وشرائح التفاح والكمثرى.
* يمكن استبدال 2 ملعقة طعام من عصير البرتقال بالروم المتبل.