ادامامي وسلطة الذرة

ادامامي والذرة سلطة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف 75 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 157 سعرة حرارية. إذا كان لديك الزنجبيل والكزبرة وخل الأرز المتبل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 7 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة درجة 55%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل ادامامي-سلطة الذرة, الذرة الجنوبية الغربية / سلطة ادامامي، و ادامامي (فول الصويا) وسلطة الذرة.