صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

اختصار الدجاج مانيكوتي

اختصار الدجاج مانيكوتي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب مانيكير الدجاج المختصر. هذه الوصفة تخدم 10. حصة واحدة تحتوي على 98 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من قذائف مانيكوتي ، كريم مكثف من حساء الدجاج ، فيلفيتاâ ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول مانيكوتي محشوة بالنقانق مع صلصة الطماطم المجففة بالشمس, اختصار الدجاج الانتشلادا، و اختصار الدجاج البارميزان لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 400 فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
حساء الميكروويف والماء و فيلفيتا في وعاء الميكروويف على ارتفاع 3 دقيقة. أو حتى يذوب فيلفيتا تماما ويمزج الخليط جيدا ، مع التحريك بعد 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
جبن فيلفيتاجبن فيلفيتا
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
جبنة شيدر مبشورة، بصل أخضر مقطع، كريمة حامضة، اختياريجبنة شيدر مبشورة، بصل أخضر مقطع، كريمة حامضة، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
3
انشر 1/3 من خليط فيلفيتا على قاع طبق خبز 13 * 9 بوصة مع رش رذاذ الطهي. الاشياء قذائف المعكرونة مع الدجاج; مكان في صحن الخبز.
المكونات سوف تحتاج
طماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاءطماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاء
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
جبن فيلفيتاجبن فيلفيتا
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
4
يقلب البروكلي في خليط الحساء المتبقي ؛ ملعقة فوق قذائف المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
1 (14 أونصة) علبة مرق دجاج1 (14 أونصة) علبة مرق دجاج
جبنة شيدر مبشورة، بصل أخضر مقطع، كريمة حامضة، اختياريجبنة شيدر مبشورة، بصل أخضر مقطع، كريمة حامضة، اختياري
5
يرش مع البارميزان.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
6
خبز 45 إلى 50 دقيقة. أو حتى تصبح المعكرونة طرية والدجاج ينضج.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة