صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة4
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

إكليل فاكهة مغموس بالشوكولاتة

إكليل فاكهة مغموس بالشوكولاتة
الشوكولاته انخفض اكليلا من الفاكهة هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 477 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 3 3.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط قطع الفاكهة ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة والتقصير وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل BettyCrocker.com. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. مع ملعقة درجة 35%، هذا الطبق ليس مذهلا. حاول إكليل فاكهة مغموس بالشوكولاتة, فاكهة مغموسة بالشوكولاتة، و كرات فواكه مغموسة بالشوكولاتة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
خط هلام لفة عموم, 15 1/2س 10 1/2س 1 بوصة, مع ورقة مشمع.
المكونات سوف تحتاج
جيليجيلي
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
رقائق الشوكولاته الحرارة وتقصير في قدر 1 لتر على نار هادئة, التحريك بشكل متكرر, حتى تصبح ناعمة; إزالة من الحرارة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الشوكولاتهرقائق الشوكولاته
تقصيرتقصير
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
3
اغمس نصف كل قطعة من الفاكهة في الشوكولاتة.
المكونات سوف تحتاج
الشوكولاتهالشوكولاته
الفاكهةالفاكهة
تراجعتراجع
4
ضع في المقلاة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
ضعيها في الثلاجة مكشوفة لمدة 30 دقيقة أو حتى تتماسك الشوكولاتة. ترتيب الفاكهة على طبق في شكل اكليلا من الزهور.
المكونات سوف تحتاج
الشوكولاتهالشوكولاته
الفاكهةالفاكهة