أوكستيلز البلد

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن تكون أوكستيلس البلد وصفة هائلة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1059 سعرة حرارية, 111 جرام بروتين، و 47 جرام دهون كل. ل Serving 6.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 22 شخصا بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. إذا كان لديك أوكستيلز ، فلفل ، بطاطس جديدة ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل أوكستيلز مطهو ببطء, أوكستيلز المزجج، و النبيذ مطهو ببطء أوكستيلز.