أنيلوس
أنيلوس هو خالية من الألبان ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 12. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 387 سعرة حرارية. ل 51 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من السكر البودرة والماء والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 20%. جرب وصفات مماثلة.
تعليمات
يقلب معا الخميرة, 1 كوب ماء دافئ, و 2 ملاعق كبيرة من السكر في كوب قياس السائل 2 كوب; اسمحوا الوقوف 5 الدقائق.
يقلب معا 6 ملاعق كبيرة من السكر والدقيق والمكونات التالية 3 في وعاء من خلاط كهربائي للخدمة الشاقة.
يضاف خليط الخميرة ، ويخفق بسرعة متوسطة مع الخلاط ، باستخدام ملحق خطاف العجين ، 6 دقائق.
قسمي العجينة إلى 12 حصة متساوية ؛ شكليها على شكل كرات ، وضعيها على 2 ورقة خبز مدهونة قليلا (6 كرات لكل ورقة خبز). تتسطح إلى دوائر بعرض 4 بوصات باليد ؛ اضغط على الإبهام في وسط كل دائرة لعمل مسافة بادئة (بحجم ربع تقريبا). ملعقة 1 ملعقة طعام يحفظ في كل المسافة البادئة.
تغطية واسمحوا الوقوف في مكان دافئ (85) ، خالية من المسودات ، 20 دقيقة (العجين لن يتضاعف بكميات كبيرة).
اخبزيها على حرارة 375 لمدة 13 إلى 15 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. بارد على أوراق الخبز على رفوف الأسلاك. يقلب السكر البودرة معا و 1/3 كوب ماء ؛ رشي بالتساوي على الخبز.