صعوبةخبير
جاهز5 ساعة
حصص8
نقاط الصحة20
مجلة

ألو جوبي حشو

ألو جوبي حشو
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب حشو ألو جوبي. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 10 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 399 سعرة حرارية. ل Serving 1.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط البصل, حريف, بذور الكمون, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. حاول أمي ألو جوبهي, ألو جوبي (البطاطس والقرنبيط)، و ألو جوبهي النهائي لآرسي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع رفوف الفرن في الثلثين العلوي والسفلي من الفرن وقم بتسخين الفرن مسبقا إلى 350 F ف. زبدة طبق خبز ضحل 3 لتر (13 في 9 بوصات).
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
فرنفرن
2
انتشار مكعبات الخبز في 1 طبقة في 2 المقالي الخبز الضحلة الكبيرة والخبز ، والتحول موقف المقالي في منتصف الطريق من خلال الخبز ، حتى تجف ، 20 إلى 25 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
مكعبات الخبزمكعبات الخبز
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
فرنفرن
3
أخرجه من الفرن.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
زيادة درجة حرارة الفرن إلى 450 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
قطع 1 عصا الزبدة إلى قطع ، ثم الحرارة في مقلاة عميقة 12 بوصة نونستيك على نار معتدلة حتى تهدأ الرغوة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
6
يضاف البصل والجزر والكرفس والبطاطس ويطهى مع التحريك من حين لآخر حتى تنضج الخضار ، حوالي 8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
البطاطاالبطاطا
جزرجزر
الكرفسالكرفس
البصلالبصل
7
يضاف القرنبيط ويطهى مع التحريك حتى يصبح القرنبيط طريا ، حوالي 8 دقائق.ضجة في مسحوق الكاري والملح والفلفل والكمون ، وحريف ويطهى مع التحريك ، 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الكاريمسحوق الكاري
القرنبيطالقرنبيط
فلفل حريف مطحونفلفل حريف مطحون
فلفلفلفل
الكمونالكمون
الملحالملح
8
نقل إلى وعاء كبير وإرم مع مكعبات الخبز.
المكونات سوف تحتاج
مكعبات الخبزمكعبات الخبز
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
9
إضافة مرق و 1 كوب الكاجو ، ثم إرم إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
الكاجوالكاجو
مرقمرق
10
انتشار حشو في صحن الخبز وتغطي بإحكام مع احباط بالزبدة (الجانب بالزبدة أسفل).
المكونات سوف تحتاج
حشوحشو
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
11
اخبزيها في الثلث العلوي من الفرن حتى تسخن ، حوالي 20 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
12
إزالة احباط ويرش المتبقية 1/2 كوب الكاجو على رأس, ثم خبز حتى احمر أعلى, حول 10 دقائق أكثر.
المكونات سوف تحتاج
الكاجوالكاجو
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
1
حشو يمكن تجميعها ، ولكن ليس خبز ، 1 يوم قبل والمبردة ، مغطاة. جلب إلى درجة حرارة الغرفة قبل الخبز.
المكونات سوف تحتاج
حشوحشو

المكونات

24بوصةالرغيف الفرنسي ، مقطعة إلى مكعبات 3/4 بوصة (8 أكواب)الرغيف الفرنسي ، مقطعة إلى مكعبات 3/4 بوصة (8 أكواب)11 رطل كوسة،3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةعصا زبدة غير مملحة بالإضافة إلى إضافية لعموم الزبدعصا زبدة غير مملحة بالإضافة إلى إضافية لعموم الزبد31 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالجزر ، مقطعة إلى النرد 1/4 بوصةالجزر ، مقطعة إلى النرد 1/4 بوصة907مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)قرنبيط ، مشذب ومقطع إلى زهيرات بعرض 1/2 بوصة وقطع ساققرنبيط ، مشذب ومقطع إلى زهيرات بعرض 1/2 بوصة وقطع ساق0(يمكن أن يكون أو المقشود)كايينكايين3مدرب بيب مصنف 200 تيارضلوع الكرفس ، مقطعة إلى نرد 1/4 بوصةضلوع الكرفس ، مقطعة إلى نرد 1/4 بوصة11 رطل كوسة،3 حبات بطاطس، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة3 حبات بطاطس، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة3(يمكن أن يكون أو المقشود)مسحوق الكاري (يفضل مدراس)مسحوق الكاري (يفضل مدراس)12فلوريدا. (أوز).s1/2 كوب مرق دجاج مخفض الصوديوم1/2 كوب مرق دجاج مخفض الصوديوم31 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالبصل المفروم خشناالبصل المفروم خشنا198مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1/2 كوب كاجو محمص غير مملح1/2 كوب كاجو محمص غير مملح680مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)روسيت (الخبز) البطاطا ، مقشرة ومقطعة إلى النرد 1/2 بوصةروسيت (الخبز) البطاطا ، مقشرة ومقطعة إلى النرد 1/2 بوصة2(يمكن أن يكون أو المقشود)- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة