أكواب الكاسترد

حصة واحدة تحتوي على 469 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.7 دولار لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 22 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط تتصدر جلد, صفار البيض, حليب مكثف, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول مقهى يخدع اللبن, مقهى يخدع اللبن اللبن، و مقهى Con يخدع اللبن فلان لوصفات مماثلة.