أكواب الخيار مع سوط السلمون الكريمي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب أكواب الخيار مع سمك السلمون الكريمي. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.16 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والبيسكاتارية لها 71 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. إذا كان لديك الجبن والبصل الأخضر والثوم المعمر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. حاول أكواب خيار السلمون المدخن, سمك السلمون المدخن في أكواب الخيار، و تراجع سمك السلمون المدخن في أكواب الخيار لوصفات مماثلة.
تعليمات
قم بمعالجة الجبن والحليب في محضر الطعام حتى تصبح ناعمة.
يضاف البصل الأخضر والسلمون والجبن الكريمي وعصير الليمون ورشة من الفلفل الأبيض ويعالج حتى يصبح ناعما ودسما. برد على الأقل 1 ساعة أو بين عشية وضحاها.
قطع الخيار إلى جولات بسمك 3/4 بوصة ، مع التخلص من الأطراف. باستخدام ملعقة صغيرة ، اغرف البذور وبعض اللحم من كل جولة لتشكيل كوب صغير.
املأ كل كوب بحوالي 2 ملعقة صغيرة من سوط السلمون ورشي الثوم المعمر. يغطى ويوضع في الثلاجة حتى يصبح جاهزا للتقديم ، حتى 1 ساعة.