صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
مجلة

أكلة مخبوزة بالفرن

أكلة مخبوزة بالفرن
قد يكون الريزوتو المخبوز بالفرن هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 89 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 243 سعرة حرارية. قدم شخصان هذه الوصفة, و 55 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك ماء وبصل وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة. حاول أكلة مخبوزة بالفرن, أكلة الخرشوف المخبوزة بالفرن، و ريزوتو بالفلفل الأحمر المخبوز بالفرن لوصفات مماثلة.