صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة59
مجلة

أكلة الفطر المخبوزة مع الباذنجان المقلي

أكلة الفطر المخبوزة مع الباذنجان المقلي
قد يكون أكلة الفطر المخبوزة مع الباذنجان المقلي فقط البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 407 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. وجد 39 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. أنه يعمل بشكل أفضل كطبق جانبي ، ويتم في حوالي 2 ساعة و 15 دقيقة. إذا كان لديك زيت عباد الشمس والبقدونس المسطح والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة درجة 94%، هذا الطبق هائل. وصفات مماثلة تشمل خبز السجق والفطر ريستو, مخلوط مشروم مخبوز، و ريزوتو بالفرن مع الفطر ولحم الخنزير المقدد.