صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة58
مجلة

أكثر برودة من سلطة الخيار

أكثر برودة من سلطة الخيار
أكثر برودة من سلطة الخيار قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل 70 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 60 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من ملح البحر والخل البلسمي والطماطم الموروثة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 51%. وصفات مماثلة تشمل الخيار برودة, الخيار-الشمر برودة، و الخيار-المن برودة.