أفضل لازانيا صحية في العالم
قد تكون أفضل لازانيا في العالم الأكثر صحة هي الوصفة المتوسطية التي تبحث عنها. مقابل 1.96 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 22% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تقدم هذه الوصفة 12 حصة تحتوي على 401 سعرة حرارية و33 جرامًا من البروتين و16 جرامًا من الدهون لكل منها. توجه إلى المتجر واشتري نقانق الديك الرومي والبصل وجبنة الموزاريلا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لقد قام 389 شخصًا بإعداد هذه الوصفة وسيعملون عليها مرة أخرى. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بسعر معقول. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات و15 دقيقة. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. مع نسبة 79%، يعتبر هذا الطبق صلبًا. جرب أفضل لازانيا في العالم، وأفضل لازانيا في العالم، وأفضل لازانيا في العالم للحصول على وصفات مماثلة.
تعليمات
سخني فرن هولندي أو مقلاة كبيرة على نار متوسطة. يُطهى ويُقلب سجق الديك الرومي والديك الرومي المطحون والبصل والثوم حتى يصبح لونه بنيًا جيدًا لمدة 15 دقيقة تقريبًا. يُضاف الطماطم المهروسة ومعجون الطماطم وصلصة الطماطم والماء. يُتبل بالريحان وبذور الشمر والتوابل الإيطالية والفلفل وملعقتين كبيرتين من البقدونس. يُترك على نار خفيفة بدون غطاء لمدة ساعة ونصف تقريبًا مع التحريك من حين لآخر.
سخني الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
يُغلى وعاء كبير من الماء المملح قليلاً. تُطهى اللازانيا في الماء المغلي، مع التحريك من حين لآخر حتى تنضج تمامًا ولكن تصبح ثابتة على اللقمة، لمدة 8 دقائق تقريبًا.
يُوزّع 1 1/2 كوب من صلصة الديك الرومي في قاع طبق الخبز مقاس 9 × 13. رتبي 6 نودلز بالطول فوق الصلصة.
وزعي نصف كمية الريكوتا فوق المعكرونة. ضعي فوقها ثلث شرائح جبنة الموزاريلا. يُسكب كوب ونصف من صلصة الديك الرومي فوق جبنة الموزاريلا، ويُرش ربع كوب من جبنة البارميزان. كرري الطبقات ثم ضعي فوقها ما تبقى من جبن الموزاريلا والبارميزان. تغطية بورق الألمنيوم. تأكد من أن ورق القصدير لا يلمس الجبن لمنع التصاقه.
تُخبز في فرن مسخن مسبقاً حتى تصبح الصلصة ساخنة ويذوب الجبن، أي حوالي 25 دقيقة أخرى.
أزيلي ورق الألمنيوم واخبزيها حتى يصبح لون الجبن بنياً ذهبياً، لمدة 25 دقيقة تقريباً. تبرد لمدة 15 دقيقة قبل التقديم.
النبيذ الموصى به: شيانتي, مونتيبولسيانو, سانجيوفيز
تعمل اللازانيا بشكل جيد مع كيانتي ومونتيبولسيانو وسانجيوفيز. تمتزج اللازانيا جيدًا مع النبيذ الأحمر متوسط القوام ذي الحموضة العالية. تناسب كل من Sangiovese وMontepulciano وCianti الفاتورة. يبدو أن فندق Blanc de Bleu Cuvee Mousseux الحاصل على تصنيف 4.2 من أصل 5 نجوم هو مباراة جيدة. يكلف حوالي 16 دولارا للزجاجة الواحدة.
![بلان دي بلو كوفي موسوكس]()
بلان دي بلو كوفي موسوكس
بلان دي بلو هو نبيذ شاردونيه الفاخر من كاليفورنيا مع لمسة إضافية من التوت الأزرق وهو نبيذ فوار رقيق مخصص للاحتفالات التي لا تُنسى. إنه يقدم نكهات مغرية ورائحة عطرية منعشة - ممزوجة بشكل واضح بالتوت الأزرق. كل هذا موجود في زجاجة مثيرة للإعجاب ذات ذوق رفيع. تُزرع فاكهة بلان دي بلو في مزارع الكروم الهادئة في شمال كاليفورنيا، والمعروفة بنسيمها البارد والصافي - وهي ظروف مثالية للعنب الحصري والتربة التي تبرز العمق العميق. خصائص لذيذة. يتناسب هذا النبيذ الفوار جيدًا مع المقبلات والسوشي والوجبات الخفيفة جدًا.