أفضل طاجن البروكلي

يمكن أن تكون أفضل طاجن البروكلي هي الوصفة الخالية من الغلوتين التي كنت تبحث عنها. تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 9 جرام من البروتين و15 جرام من الدهون وإجمالي 305 سعرة حرارية. مقابل 1.05 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 14% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك كريمة مكثفة من حساء الفطر والماء والكرفس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات غير مكلفة إلى حد ما. 1 شخص جرب هذه الوصفة وأعجبته. سيكون نجاحًا كبيرًا في حدث الخريف الخاص بك. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و 15 دقيقة. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 38%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة هي طاجن البروكلي، طاجن البروكلي، وطاجن البروكلي.