أفضل سلطة السبانخ

أفضل سلطة السبانخ هي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 4 حصص. هذه المقبلات لها 305 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 21 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 1 1.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. لقد جرب 14 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. إذا كان لديك فلفل مطحون وسبانخ وثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة السبانخ اليونانية في كوب فيلو ميني سلطة السبانخ اليونانية في مي, السبانخ أوهيتاشي (سلطة السبانخ اليابانية مع رقائق البونيتو)، و السبانخ أوهيتاشي (سلطة السبانخ اليابانية مع رقائق البونيتو) لوصفات مماثلة.