أضلاع لحم الخنزير المزجج حار
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب? يمكن أن تكون أضلاع لحم الخنزير المزججة الحارة وصفة هائلة لتجربتها. ل Serving 1.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 362 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 21 جرام دهون كل. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الملح كوشير والسكر البني وزيت السمسم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل السكر البني الداكن يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع زبدة براون السكر البني الكوكيز كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. حاول حار الكورية الأضلاع لحم الخنزير المزجج, ضلوع لحم الخنزير المشوية بالزجاج البرتقالي الحلو والحار، و أضلاع لحم الخنزير المزجج لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخفقي الجوتشوجانج والسكر البني وصلصة الصويا والخل والزيت في وعاء صغير حتى يصبح المزيج ناعما ؛ يتبل بالملح.
إرم الأضلاع ونصف ماء مالح في 13/9 " صحن الخبز; جانبا ماء مالح المتبقية. تغطية الأضلاع مع احباط والبرد 4 ساعات على الأقل.
سخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت.
خبز الأضلاع ، مغطاة ، حتى اللحم هو العطاء ، حوالي 1 ساعة. كشف وزيادة درجة حرارة الفرن إلى 450 F ف. مشوي ، وتحول في بعض الأحيان والفرشاة مع ماء مالح محفوظة خلال آخر 5 دقائق ، حتى الأضلاع هي البني العميق ، المزجج ، وشوكة العطاء ، 40-45 دقيقة أطول.
هل قبل: الأضلاع يمكن أن يكون منقع 1 يوم قبل. حافظ على البرودة.