أضلاع لحم الخنزير الحارة

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، والطبق الرئيسي البدائي? يمكن أن تكون أضلاع لحم الخنزير الحارة وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.83 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 15 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 202 سعرة حرارية. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. مزيج من قشر الليمون, رقائق الفلفل الحار, ملح البحر والفلفل, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 40%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل أضلاع لحم الخنزير الحارة, أضلاع لحم الخنزير المزجج حار، و أضلاع لحم الخنزير الحارة مع سلو منعش.