أضلاع على الطراز المنزلي
قد تكون الضلوع على الطراز المنزلي وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الأطباق الرئيسية الخاصة بك. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والألبان 8 والتكاليف 1 1.76 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 36 جرام بروتين, 53 غرام من الدهون، وما مجموعه 698 سعرة حرارية. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب السكر البني والملح والخردل المطحون والماء. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 8 ساعات و 10 دقائق. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 51%، وهو صلب. زبدة الفول على الطريقة المنزلية, بطاطا منزلية، و البامية على الطراز المنزلي هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.
تعليمات
ضع نصف الضلوع في 5 كيو تي. طباخ بطيء أعلى مع نصف البصل. كرر الطبقات.
الجمع بين المكونات المتبقية. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 8-9 ساعات أو حتى تنضج الضلوع.