صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة13
مجلة

أضلاع على الطراز المنزلي

أضلاع على الطراز المنزلي
قد تكون الضلوع على الطراز المنزلي وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الأطباق الرئيسية الخاصة بك. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والألبان 8 والتكاليف 1 1.76 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 36 جرام بروتين, 53 غرام من الدهون، وما مجموعه 698 سعرة حرارية. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب السكر البني والملح والخردل المطحون والماء. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 8 ساعات و 10 دقائق. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 51%، وهو صلب. زبدة الفول على الطريقة المنزلية, بطاطا منزلية، و البامية على الطراز المنزلي هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.

تعليمات

1
ضع نصف الضلوع في 5 كيو تي. طباخ بطيء أعلى مع نصف البصل. كرر الطبقات.
المكونات سوف تحتاج
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
مدرب بيب مصنف 200 تيارمدرب بيب مصنف 200 تيار
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور
2
الجمع بين المكونات المتبقية. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 8-9 ساعات أو حتى تنضج الضلوع.
المكونات سوف تحتاج
مدرب بيب مصنف 200 تيارمدرب بيب مصنف 200 تيار