أضلاع عطرية محمصة بالفرن مع طبقة بوربون وبرتقال

ضلوع عطرية محمصة بالفرن مع طبقة بوربون وبرتقال يستغرق حوالي 2 ساعة و 15 دقيقة من البداية إلى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 399 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 15 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. هذه الوصفة من بي بي سي طعام جيد يتطلب حزم ز أضلاع لحم الخنزير, بوربون, خل النبيذ, وسم/2في قطعة جذر الزنجبيل. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 28%، وهي ليست مذهلة جدا. حاول صدر لحم بقري مشوي بالفرن مع طبقة من الخوخ البوربون, كعك البقان اللزج مع طلاء البرتقال والبوربون، و أضلاع لحم الخنزير مع البرتقال والطماطم الصقيل لوصفات مماثلة.