أسياخ الدجاج الإندونيسية مع صلصة الفول السوداني (ساتيه أيام)

قد تكون أسياخ الدجاج الإندونيسية مع صلصة الفول السوداني (ساتيه أيام) وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 448 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 32 جرام دهون كل. ل 89 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 23 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك أسياخ خشبية وأفخاذ دجاج وماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل زبدة الفول السوداني هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع زبدة الفول السوداني الشوفان الشوكولاته رقاقة الكوكيز كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 47%، هذا الطبق جيد. حاول ساتيه لحم بقري إندونيسي مع صلصة الفول السوداني الحارة, روتي جالا & كواه كاكانغ أيام (كريب شبكة صيد السمك مع الدجاج صلصة ساتيه)، و أسياخ ساتيه لحم البقر مع صلصة غمس الفول السوداني لوصفات مماثلة.