أسقلوب محمر مع صلصة كريمة الفلفل الحار
الاسكالوب محروق عموم مع صلصة كريم الفلفل الحار قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 87 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 55 سعرة حرارية. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك الكزبرة والحليب والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 36%، وهي ليست مذهلة جدا. حاول أسقلوب محروق في صلصة كريمة الخردل الكاجون, الاسكالوب المحمر على اللينجويني مع صلصة كريمة الطماطم، و الاسكالوب محروق عموم على ينجويني مع صلصة الطماطم كريم لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين الاسكالوب و 2 ملاعق كبيرة من الطحين في كيس كبير الرمز البريدي أعلى; ختم حقيبة ويهز بلطف إلى الاسكالوب معطف.
سخني الزيت في مقلاة من الحديد الزهر مقاس 10 بوصات على نار عالية ، مع الدوران لتغليف قاع المقلاة.
إضافة الاسكالوب; طبخ 2 دقيقة على كل جانب أو حتى احمر طفيفة.
إزالة الاسكالوب من المقلاة.
تذوب المارجرين في مقلاة على نار متوسطة.
إضافة 2 ملاعق صغيرة من الدقيق ، ويطهى 30 ثانية ، مع التحريك باستمرار.
يضاف مسحوق الفلفل الحار والملح والكمون ؛ يطهى لمدة 30 ثانية مع التحريك بشكل متكرر. يقلب تدريجيا في الحليب ، ويطهى 2 1/2 دقيقة أو حتى سميكة ، واثارة في كثير من الأحيان. أضف الكزبرة مع التحريك برفق حتى تغطى.
يزين بأغصان الكزبرة إذا رغبت في ذلك.