أسافين الاسكواش المحمص

قد تكون أسافين الاسكواش المحمص مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية تخدم 4 وتكاليف 71 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 171 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الاسكواش البلوط والعسل والقرفة المطحونة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة محبوبة من قبل 10 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة صلبة. حاول حار المحمص البلوط الاسكواش أسافين-2 نقطة, أسافين سكرية محمصة من السكر البني وإكليل الجبل، و الحلو المحمص روزماري البلوط الاسكواش أسافين لوصفات مماثلة.