أريباس مع الذرة ولحم الخنزير المسحوب

أريباس مع الذرة ولحم الخنزير سحبت قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 17 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 341 سعرة حرارية. ل 65 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 9 مراوح. إذا كان لديك زبدة وجبن مونتيري جاك وحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام مزيج خبز الذرة ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع خبز الذرة-أبل الإسكافي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 44%، وهو صلب. حاول أريباس مع الذرة ولحم الخنزير المسحوب, أريباس على الطريقة الفنزويلية مع لحم الخنزير المسحوب (أريباس رومبيراس)، و أريباس مع لحم الخنزير المسحوب والبصل المخلل لوصفات مماثلة.