أريبا كون سيردو ذ كامارونيس (أريبا مع لحم الخنزير والروبيان)

أريبا يخدع سيردو ذ كامارونيس (أريبا مع لحم الخنزير والروبيان) هو أ خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 1187 سعرة حرارية, 145 جرام بروتين، و 61 جرام دهون. ل Serving 7.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 46% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من وصفاتي الكولومبية لديها 94 معجبا. توجه إلى المتجر واحصل على الملح والفلفل وزيت الزيتون والكمون المطحون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الكمون الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ أمريكا الجنوبية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل أريبا يخدع في أرمن و كامارونيس (أريبا مع التونان والروبيان), أريبا كون جواكامولي ص كامارونيس (أريبا مع جواكامولي والروبيان)، و أريبا كون هويفو فريتو ، هوجاو واي أغواكيت (أريبا مع البيض والأفوكادو وصلصة الكريول).