أرز مكسيكالي
بحاجة الى طبق رئيسي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون الأرز المكسيكي وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 46 جرام بروتين, 45 جرام دهون، وما مجموعه 1395 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 5.31 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على مرق الدجاج / الخضار والقشدة وأرز الياسمين وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل الذرة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة البقان فطيرة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل مكسيكالي فطيرة, مكسيكالي التدافع، و مكسيكالي خزفي.