صعوبةسهل
جاهز21 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة52
مجلة

أرز مكسيكالي

5
4
3
2
1
أرز مكسيكالي

أرز مكسيكالي

بحاجة الى طبق رئيسي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون الأرز المكسيكي وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 46 جرام بروتين, 45 جرام دهون، وما مجموعه 1395 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 5.31 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على مرق الدجاج / الخضار والقشدة وأرز الياسمين وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل الذرة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة البقان فطيرة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل مكسيكالي فطيرة, مكسيكالي التدافع، و مكسيكالي خزفي.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا