أرز مقلي كلاسيكي
قد يكون الأرز المقلي الكلاسيكي هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. ل 63 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 252 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. مزيج من لحم الخنزير المقدد والأرز والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الصيني حقا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل أرز مقلي كلاسيكي, أرز دجاج مقلي كلاسيكي، و تقريبا الكلاسيكية لحم الخنزير الأرز المقلي.
تعليمات
يطهى لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة على نار متوسطة حتى يصبح هشا. نقل لحم الخنزير المقدد إلى جانب المقلاة. حرك البيض وأضف البصل الأخضر إلى المقلاة ؛ يقلى لمدة دقيقة تقريبا. يضاف الأرز ويضاف الثوم وصلصة الصويا. إرم حتى الخليط المخلوطة جيدا وتسخينها من خلال.