صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
مجلة

أرز برائحة الزنجبيل

أرز برائحة الزنجبيل
الأرز المعطر بالزنجبيل هو خالي من الجلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 198 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 41 سنتا لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك زبدة وملح كوشير خشن وأرز ياسمين وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك تحضيرها. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا درجة ملعقة هائلة من 14%. حاول الزنجبيل المعطرة البقان, مرق الدجاج المعطر بالزنجبيل، و ذرة معطرة بالزنجبيل وهليون مقلي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
باستخدام الصحافة الثوم ، ضغط ما يكفي من طازجةالزنجبيل في وعاء صغير لقياس 1 1/2 ملعقة طعام عصير مع اللب.
المكونات سوف تحتاج
ثوم جويا®ثوم جويا®
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
المعدات التي سوف تستخدمها
الصحافة الثومالصحافة الثوم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
نقل الزنجبيل إلى قدر صغير.
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
3
أضف 1 1/2 كوب ماء ، أرز ، زبدة ، والملح إلى نفس المقلاة. يغطى; جلب ليغلي علىحرارة عالية. خففي الحرارة واطهيها ، مغطاة ، حتى ينضج الأرز ، حوالي 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
بازلاء جويا®بازلاء جويا®
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
ارفعي المقلاة عن النار ؛ دع الأرز يجلس10 دقائق. كشف ؛ زغب الأرز بالشوكة.
المكونات سوف تحتاج
بازلاء جويا®بازلاء جويا®
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري