أرز الكزبرة

الأرز الكزبرة هو خالي من الغلوتين طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 62 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 267 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. إذا كان لديك زيت الزيتون والخل والأرز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل أرز الكزبرة بالليمون (طباخ الأرز), أرز الكزبرة، و أرز الكزبرة.