صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

أرز إسباني أصيل

أرز إسباني أصيل
يستغرق الأرز الإسباني الأصيل حوالي 35 دقيقة من البداية إلى النهاية. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 204 سعرة حرارية و 4 جرام من البروتين و 3 جرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 أشخاص وتكلف 25 سنتًا لكل وجبة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأوروبي. يتم تقديمه لك من قبل Taste of Home. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان . كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الماء والطماطم والملح وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة سيئة إلى حد ما بنسبة 37% . إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: لفائف الخس المكسيكي والأرز الإسباني ، البسكويتوز الأصلي ، وصلصة البولونيز الأصلية .

تعليمات

1
في مقلاة، سخني قطع لحم الخنزير المقدد على حرارة متوسطة إلى عالية.
المكونات سوف تحتاج
1/2 ملعقة صغيرة زعتر طازج مفروم أو زعتر مجفف1/2 ملعقة صغيرة زعتر طازج مفروم أو زعتر مجفف
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
2
أضف الأرز. يُطهى ويُحرَّك حتى يصبح الأرز بنياً ذهبياً.
المكونات سوف تحتاج
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
3
أضف البصل والثوم. يقلب ويطهى لمدة 3 دقائق إضافية.
المكونات سوف تحتاج
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
4
أضف جميع المكونات المتبقية. يُطهى بدون غطاء على نار متوسطة لمدة 20 دقيقة مع التحريك مرة واحدة فقط بعد 10 دقائق. تحقق من نضج الأرز عن طريق تذوق بعض الحبوب العليا. إذا كان الأرز متماسكاً، أضيفي القليل من الماء؛ يغطى ويطهى لمدة 5 دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير
مياه إضافيةمياه إضافية
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل