أرجل الضفدع سوتيه
قد تكون أرجل الضفدع سوتيه مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 558 سعرة حرارية, 47 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 3.78 دولار لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل cookstr.com. توجه إلى المتجر والتقاط أرجل الضفادع والملح والزبدة وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول أرجل ضفدع إيفرجليدز, أرجل دجاج مشوية مع خضار سوتيه، و أرجل البط المطهو ببطء وصدر البط المقلي لوصفات مماثلة.
تعليمات
تذوب رطل من الزبدة في مقلاة ثقيلة كبيرة. الملح طفيفة نصف الساقين الضفادع ويرش مع كايين. نعرات طفيفة في الدقيق. سوت أرجل الضفادع المطحونة على نار عالية إلى حد ما حتى تصبح ذهبية اللون.
يرش نصف إكليل الجبل. الدفء في الفرن.
كرر العملية مع أرجل الضفادع المتبقية والحفاظ على الدفء.
لتحلية المقلاة ، أضيفي النبيذ واطهيه على نار عالية ، مع كشط البتات البنية التي تتشبث بقاع المقلاة حتى ينخفض السائل بمقدار النصف. صفي الصلصة فوق أرجل الضفادع وقدميها.
اكتب 27_البيانات.بداية_خطوة_خطوة_صور = 0;