أخف لحوم البقر المنغولية

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب لحم البقر المنغولي الأخف. حصة واحدة تحتوي على 304 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.69 دولار لكل وجبة. وقد حاول 3 أشخاص وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك زنجبيل وزيت كانولان وشريحة لحم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل نشا الذرة هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ نشا الذرة بالشوكولاتة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة. حاول لحم البقر المنغولي, لحم البقر المنغولي، و لحم البقر المنغولي لوصفات مماثلة.