أجنحة الفول السوداني الإندونيسية المحمصة المقرمشة

متموج تفحم أجنحة الفول السوداني الإندونيسية قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 28 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 413 سعرة حرارية. ل Serving 1.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، خالية من الألبان ، والكيتون النظام الغذائي. إذا كان لديك صلصة ورسيستيرشاير وزبدة الفول السوداني وفصوص الثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 40%، هذا الطبق ليس رائعا. وصفات مماثلة تشمل متموج خبز الفول السوداني الحلو الفلفل الحار أجنحة الدجاج, أجنحة دجاج تايلاندية مقرمشة مع صلصة الفول السوداني، و دجاج الفول السوداني الاندونيسي.