أجنحة الدجاج المخبوزة
بحاجة الى رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي? يمكن أن تكون أجنحة الدجاج المخبوزة وصفة رائعة لتجربتها. ل 37 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 148 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 10. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقط مسحوق الثوم ومسحوق الفلفل الحار والثوم وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول أجنحة الدجاج المخبوزة, أجنحة دجاج ماجي المخبوزة، و أجنحة الدجاج الحارة المخبوزة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
يمزج زيت الزيتون والثوم ومسحوق الفلفل الحار ومسحوق الثوم والملح والفلفل في كيس كبير قابل للإغلاق ؛ ختم ويهز للجمع.
إضافة أجنحة الدجاج ؛ ختم ويهز إلى معطف. رتبي أجنحة الدجاج على صينية خبز.
طهي الأجنحة في فرن محمى على حرارة 1 ساعة ، أو حتى هش والمطبوخة من خلال.