صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

آبي الشوكولاته البيضاء لاتيه

آبي الشوكولاته البيضاء لاتيه
آبي الشوكولاته البيضاء لاتيه هو خالي من الغلوتين وصفة مع 8 حصص. يحتوي هذا المشروب على 71 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 14 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 8 سيقولون إنها ضربت المكان. إذا كان لديك إسبرسو وسكر ومستخلص فانيلان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. مع ملعقة النتيجة 24%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. حاول الشوكولاته البيضاء لاتيه, الشوكولاته البيضاء جوز الهند لاتيه، و الشوكولاته البيضاء الفانيليا لاتيه لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج الحليب والقشدة في قدر ، ويخفق على نار عالية حتى يصبح ساخنا ورغويا.
المكونات سوف تحتاج
1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
2
يرفع عن النار ويقلب في الفانيليا والسكر.
المكونات سوف تحتاج
أنابيب لكل منها) عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنابيب لكل منها) عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
3
اخفقي الإسبريسو الساخن ورقائق الشوكولاتة البيضاء معا في كوب حتى تصبح ناعمة. إذا كنت تصنع اثنين ، اسكب النصف في كوب آخر. أعلى مع الحليب الساخن فروثي ويقلب لمزج في توابل.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الشوكولاته البيضاءرقائق الشوكولاته البيضاء
1 كوب من البندق المطحون ناعماً1 كوب من البندق المطحون ناعماً
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة