2 دقيقة زبدة الفول السوداني البروتين هزة
2 دقيقة زبدة الفول السوداني البروتين هزة هو خال من الغلوتين ونباتي المشروبات. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 10 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 227 سعرة حرارية. ل 81 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الموز والعسل والقرفة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 2 سيقول أنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل زبدة الفول السوداني كوب بروتين هزة, زبدة الفول السوداني البروتين هزة، و الشوكولاته زبدة الفول السوداني البروتين هزة.