وصفاتمجلة
وصفات شعبية
أحمق التوت مع كعكة طعام الملاك المحمص
كعكة الشوكولاتة الصغيرة
تركيا شيدر البرغر
النعناع الليمون الحامض
مجلة
خبير

سلطة التونة المعكرونة

قد تكون سلطة التونة المعكرونة مجرد الطبق الرئيسي الذي…3 ساعة, 30 الدقائق
عادي

فطائر التونة المشوية

الفطائر شواء التونة هو خالي من الغلوتين ، خالي من…25 دقيقة.
سهل

سلطة التونة الخاصة بي

سلطة التونة الخاصة بي هي أ رجل الكهف ، خالي من الغلوتين…7 دقيقة.
سهل

التونة ألفريدو

تونان ألفريدو هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من…20 دقيقة.
سهل

سلطة معكرونة التونة الحارة

قد تكون سلطة معكرونة التونة الحارة مجرد طبق جانبي تبحث…15 دقيقة.
سهل

سمك مقلي بدون أي زيت

حصة واحدة تحتوي على 83 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 2…25 دقيقة.
سهل

بوشونس أو ثون

بوشونس أو ثون قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه.…25 دقيقة.
سهل

سلطة التونة المفاجئة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…10 دقيقة.
سهل

سلطة التونة بالليموني

بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ،…20 دقيقة.
سهل

الفلفل-التونة بالقشور

الفلفل-تونان بالقشور هو خالي من الغلوتين ، بدائي ،…15 دقيقة.
سهل

أكواب خس تونة وبرتقال مع كعك الكسكس

التونة والبرتقال أكواب الخس مع الكعك الكسكس هو رجل…25 دقيقة.
عادي

نودلز التونة مع الأورزو (قليل الدسم)

موقد أعلى التونة المعكرونة مع أورزو (انخفاض الدهون) قد…25 دقيقة.
عادي

السباغيتي روستي مع التونة

السباغيتي روستي مع التونة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي…30 دقيقة.
عادي

سلطة معكرونة جيدة وسهلة

قد تكون سلطة المعكرونة الجيدة والسهلة هي الطبق الرئيسي…30 دقيقة.
خبير

سلطة التونة جزيرة البحر

قد تكون سلطة التونة في جزيرة شون هي الطبق الرئيسي الذي…2 ساعة, 30 الدقائق
سهل

سلطة التونة الفريدة من يولي

قد تكون سلطة التونة الفريدة من يولي هي الطبق الرئيسي…10 دقيقة.
سهل

تونة ، طماطم ، رز ريحان

التونة والطماطم والريحان رز قد يكون مجرد الطبق الرئيسي…10 دقيقة.
متوسط

التوفو الدافئ

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…45 دقيقة.
عادي

سلطة المعكرونة الصيفية

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…30 دقيقة.
بجد

كرات البطاطا الحلوة والتونة

ل 33 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات…40 دقيقة.
سهل

سلطة التونة باربي

قد تكون سلطة التونة باربي مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث…10 دقيقة.