صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة13
مجلة

كيلباسا الهولندية

كيلباسا الهولندية
يمكن إعداد وصفة كيلباسا الهولندية في حوالي 25 دقيقة . تخدم هذه الوصفة 3 أشخاص وتكلف 1.26 دولارًا لكل وجبة. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 19 جرامًا من البروتين ، و50 جرامًا من الدهون ، وإجمالي 588 سعرة حرارية . إذا كان لديك النقانق البولندية والزبدة وجبن الشيدر وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك صنعها. هذه الوصفة من Taste of Home لديها 1 معجبين. لم يعجب الكثير من الناس حقًا بهذا الطبق الرئيسي. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة جيدة في الملعقة بنسبة 51% . 100٪ هولندي من القمح الكامل Kruidnootjes (أو بسكويت الزنجبيل الهولندي) ، و Kielbasa y kapusta (كيلباسان والملفوف) ، و Kielbasa y kapusta (كيلباسان والملفوف) تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

تعليمات

1
في فرن هولندي، يُغلى الماء.
المكونات سوف تحتاج
الكمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماًالكمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
2
أضيفي النودلز والملفوف والبروكلي والسجق والجزر. العودة إلى الغليان. يُطهى بدون غطاء لمدة 8-10 دقائق أو حتى تنضج المعكرونة والخضروات. بالُوعَة. يُضاف الجبن والمايونيز والزبدة.
المكونات سوف تحتاج
2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
1 علبة (8 أونصات) من جبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصل1 علبة (8 أونصات) من جبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصل
(احتفظ بملعقة كبيرة)(احتفظ بملعقة كبيرة)
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً
ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من خردل العسلملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من خردل العسل
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور