صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة36
مجلة

فطيرة الفطر والأعشاب والجزر الأبيض

فطيرة الفطر والأعشاب والجزر الأبيض
ل Serving 4.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 38% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 675 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 28 جرام دهون كل. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 35 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك أوراق الغار والدقيق والحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. حاول البطاطا ، الجزر الأبيض ، وهريس عشب النفط, لحم البقر المتن مع الجزر الأبيض الفطر، و الفطر البري والجزر الأبيض مع عصيدة من دقيق الذرة لوصفات مماثلة.

المكونات

2دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر751 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.(65 كوكيز)(65 كوكيز)2الجزر ، شرائحالجزر ، شرائح1251 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.فطر كوب مغلق ، نصففطر كوب مغلق ، نصف2الأغصانإكليل الجبل الطازج ، أوراق إزالتها والمفرومإكليل الجبل الطازج ، أوراق إزالتها والمفروم1أوريو محشو مزدوجالقرفة المطحونةالقرفة المطحونة1tblsp. خل النبيذ الاحمرالكراث ، شرائحالكراث ، شرائح43 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة4الفطر شقة ، إيواؤهمالفطر شقة ، إيواؤهم23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة1/4 بصلة صفراء، مقطعة إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوب1/4 بصلة صفراء، مقطعة إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوب1البصل المفرومالبصل المفروم8501 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الجزر الأبيض ، مقسمالجزر الأبيض ، مقسم23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةدقيق عاديدقيق عادي5001 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.البطاطا ، مقسمالبطاطا ، مقسم2501 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبذور لافاج المجففةبذور لافاج المجففة1251 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.فطر شيتاكي ، نصففطر شيتاكي ، نصف1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم2 1/2 كوب كفالوتيري أو كسري، مبشورة2 1/2 كوب كفالوتيري أو كسري، مبشورة3501 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبقدونس، مفروم ناعماً للتزيينبقدونس، مفروم ناعماً للتزيين