فاصوليا سوداء مع أرز بني

إذا كان لديك تقريبا 35 دقيقة لقضاء في المطبخ ، والفاصوليا السوداء مع الأرز البني قد تكون رهيبة خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي وصفة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 14 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 346 سعرة حرارية. ل 80 سنتا لكل وجبة، تحصل على طبق جانبي يقدم 5. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من ملح الثوم والفلفل الحلو وزيت الكانولان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل فاصوليا سوداء مع أرز بني, الأرز البني والفاصوليا السوداء، و الفاصوليا السوداء الكاجون والأرز البني.