صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة57
مجلة

عظم مقشر بالفلفل في ضلع العين مع نكهة الطماطم والكزبرة والبصل الأحمر المشوي ونخب تكساس

عظم مقشر بالفلفل في ضلع العين مع نكهة الطماطم والكزبرة والبصل الأحمر المشوي ونخب تكساس
وصفة الفلفل قشرة العظام في الضلع العين مع الطماطم والكزبرة المذاق والبصل الأحمر للشواء والخبز المحمص تكساس يمكن أن تلبي شغف الأمريكية الخاصة بك في تقريبا 40 دقيقة. ل $11.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 59% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 2192 سعرة حرارية, 94 جرام بروتين، و 148 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك طماطم برقوق وزيت زيتون وملح وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام الزبدة غير المملحة ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ شوكولاتة حليب اللوز كحلوى. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول شرائح لحم تي بون مع توست تكساس, هوت دوج ثلاث طرق-مربى الفلفل / صلصة الفلفل الحار ، بصل بوربون بالكراميل ونكهة الطماطم الحارة، و الهليون الدافئ ولحم الخنزير المقدد المحمص مع الفلفل الأحمر-صلصة الكراث لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
لعين الضلع:سخني مقلاة الشواء.
المكونات سوف تحتاج
شريحة لحم Rib آيشريحة لحم Rib آي
المعدات التي سوف تستخدمها
1 فلفل أصفر مقطع إلى ثلاثة أجزاء1 فلفل أصفر مقطع إلى ثلاثة أجزاء
2
تدهن شرائح اللحم على كلا الجانبين بزيت الزيتون وتتبل بالملح.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعباتطماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
3
اخلطي الأنشو والفلفل الأسود معا. نعرات 1 جانب من شرائح اللحم في خليط الفلفل وأحرق شرائح اللحم الفلفل-الجانب لأسفل ل 4 إلى 5 دقائق حتى تكتسب اللون البني الذهبي. اقلب شرائح اللحم واستمر في الشواء لمدة 5 إلى 6 دقائق للحصول على نضج متوسط نادر.
المكونات سوف تحتاج
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعباتطماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
1
ضعي الكزبرة والسبانخ والصنوبر والجبن والزيت في وعاء واخلطيهم حتى يمتزجوا.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 رطل من الجمبري الكبير الذي لا يزيد عمره عن 12 عامًا1 1/2 رطل من الجمبري الكبير الذي لا يزيد عمره عن 12 عامًا
3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي
ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليدملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليد
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
توضع الطماطم في وعاء وتضاف الخل البلسمي وتخلط جيدا وتتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
1
يدهن البصل بصلصة الباربكيو ويتبل بالملح والفلفل. اشويها على كلا الجانبين حتى تتكرمل وتنضج تقريبا.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
شريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرةشريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
2
لنخب تكساس: سخن الشواية أو مقلاة الشواء.
المكونات سوف تحتاج
تكساس توستتكساس توست
المعدات التي سوف تستخدمها
1 فلفل أصفر مقطع إلى ثلاثة أجزاء1 فلفل أصفر مقطع إلى ثلاثة أجزاء
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
3
تخلط الزبدة والثوم المحمص وتتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
مخلل الشبت شرائح رقيقةمخلل الشبت شرائح رقيقة
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
4
وزعي الزبدة على جانب واحد من الخبز وشويها ، وزعي الزبدة لأسفل حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا خفيفا.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)

المكونات

591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفلفل بوبلانو تشيلي مفروم ناعماً مع البذورفلفل بوبلانو تشيلي مفروم ناعماً مع البذور591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنصلصة الباربكيوصلصة الباربكيو2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوراق الكزبرة المفرومةأوراق الكزبرة المفرومة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك4قليل من الكوسة المفرومةزيت الزيتونزيت الزيتون3القشرة: فتات بسكويت غراهامجبن البارميزان المبشورجبن البارميزان المبشور1جبنة بارميزان مبشورة1 1/2 رطل من الجمبري الكبير الذي لا يزيد عمره عن 12 عامًا1 1/2 رطل من الجمبري الكبير الذي لا يزيد عمره عن 12 عامًا4الطماطم البرقوق ، مكعباتالطماطم البرقوق ، مكعبات2بصل أحمر مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أحمر مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة1كلغشرائح اللحم في ضلع العين) ، في درجة حرارة الغرفةشرائح اللحم في ضلع العين) ، في درجة حرارة الغرفة4القرنفلالثوم المحمص ، مهروس إلى عجينةالثوم المحمص ، مهروس إلى عجينة4قليل من الكوسة المفرومةالملحالملح4قليل من الكوسة المفرومةملح وفلفلملح وفلفل591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوراق السبانخأوراق السبانخ2العصيزبدة غير مملحة ، خففتزبدة غير مملحة ، خففت1رغيفخبز أبيض جيد ، شرائح بسمك 1 بوصةخبز أبيض جيد ، شرائح بسمك 1 بوصة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفلفل الأسود المطحون خشناالفلفل الأسود المطحون خشنا