صلصة البطلينوس الحارة

صلصة البطلينوس الحارة هي صلصة تكفي لـ 8 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 5 جرام من البروتين ، و 7 جرام من الدهون ، وإجمالي 95 سعرة حرارية . مقابل 53 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 5% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا بدائيًا وخاليًا من الغلوتين . هذه الوصفة نالت إعجاب 1 من عشاق الطعام والطهاة. تتطلب هذه الوصفة من Allrecipes المحار ورقائق الفلفل وجبنة البارميزان وأوراق الأوريجانو. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة . مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، تحصل هذه الوصفة على درجة 36% ، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة هي لينجويني مع صلصة البطلينوس الحارة ، ولينجويني مع صلصة البطلينوس الأحمر الحار ، وحساء البطلينوس الحار والذرة .